حماية

إذا كنت تشعر كثيرًا بالاستنزاف بسبب مزاج الآخرين، أو بالارتباك في الأماكن المزدحمة، أو تثقل كاهلك أعباء عاطفية قديمة — فأنت لست معيبًا. أنت شخص حساس، وهذه موهبة. تساعدك هذه المجموعة على بناء حدود صحية لطاقتك، والتخلص مما ليس من مسؤوليتك حمله، والشعور بالأمان في مساحتك الخاصة.